300+Hour Stråla Yoga Advanced Leadership Training in New York

Stråla Yoga Advanced Leadership Training in New York

Im Juni & July 2017 war ich  in der Stråla Home Base in New York.

Dort habe ich das  „Advanced Teacher Training“ erfolgreich absolviert
(RYS 300hr+).

Ich kann es immer noch nicht glauben, was ich alles lernen und erfahren durfte.

Das #easymindset leben auf der Matte sowie im „richtigen“ Leben. Herausforderungen meißtern mit Leichtigkeit.

Kein Posen Stress. Bewegungen die einfach gut tun & glücklich machen. Das ist für mich YOGA.

Weg von der „no pain no gain“ Mentalität, dass alles immer schwerem und hartem Kampf unterliegt.

NEIN! #shiftmindset

Bin voller Vorfreude meine neuen Erkenntnisse in meinen Stråla  Yoga Stunden weiterzugeben.

Denn diese „no pain no gain“ Mentalität oder Geisteshaltung tut nicht gut. Sie ist eine Einbahnstraße, die Dich nicht weiterbringt.

#easymindset #easydoesit #shiftmindset #stralalizeyourlife #doterra #breathbodyconnection #atmung #atmungundbewegung #meditation