Mit yoga.leicht.anders. habe ich ein ganzheitliches Konzept entwickelt um in unserer schnelllebigen und oft hektischen Zeit
immer schön die Balance zu behalten.
Mein Ansatz basiert auf alltagstauglichen Strala Yoga Sequenzen, einfachen Ernährungskonzepten sowie Meditation und Mindset Komponenten.
Alles absolut alltagstauglich.
Hier sind einige meiner Termine, die regelmäßig stattfinden im J’S SPORTS & HEALTH CLUB, des Weiteren finden weitere Stunden Online via ZOOM oder in meinem Yoga Raum statt.
Bei Interesse schreibt mir gerne eine Nachricht.
Sicher findest Du das auf Dich passende Angebot von mir. Denn DU bist der Experte für Deinen Körper. Ich unterstütze Dich gerne dabei.
- Stråla Yoga Stunden, Workshops und Retreats
- Meditations Stunden & Kurse
- Achtsamkeits Kurse & Workshops
- Ernährungsberatung
- Coaching*
*Mit meinem Expertennetzwerk finden wir den richtigen Coach, den du brauchst um mit Deinen Herausforderungen umzugehen.
Drop the stress to be the BEST version of yourself!
Tara Stiles